Mengecilkan perut buncit dengan bahan kimia obat pelangsing itu tidak baik untuk kesehatan jangka panjang, makanya sekarang sudah banyak orang mencari tips mengecilkan perut buncit secara alami. Sebenarnya ada beberapa cara tradisional untuk dapat mengecilkan perut buncit yang terbukti sangat ampuh, nah berikut ini diantaranya:
1. Jeruk Nipis
Mengingat jeruk nipis memang banyak manfaatnya untuk kesehatan, maka tak heran kalau jeruk nipis juga bisa digunakan untuk mengecilkan perut buncit. Bahan yang perlu disiapkan yakni satu buah jeruk nipis, kapur sirih dan minyak kayu putih.
Cara peramuan: Pertama-tama campurkan dulu minyak kayu putih dan air jeruk nipis dengan perbandingan yang sama. Setelah itu tambahkan kapur sirih dan aduk hingga merata. Setelah selesai, oleskan ramuan tersebut di perut buncit Anda. Cara ini termasuk cepat untuk mengecilkan perut buncit. Lakukan 2 kali sehari secara rutin sampai ada perubahan.
2. Madu dan Jahe
Selain untuk mencegah dan mengatasi berbagai penyakit, ternyata madu juga bisa dimanfaatkan untuk mengecilkan perut buncit. Madu mengandung zat yang akan membakar lemak tubuh secara tak langsung, yaitu fruktosa. Sedangkan jahe secara alami mampu menekan nafsu makan, sehingga Anda bisa mengurangi asupan makan dengan mudah karena tidak terlalu merasa lapar.
Cara peramuan: Sediakan 3 sdm madu dan 2 sdm perasan jahe dicampurkan kedalam mangkuk dan diseduh air hangat, diminum 2 kali sehari. Lakukan secara rutin sampai ada perubahan.
3. Teh Pahit
Pada dasarnya teh pahit dikonsumsi untuk mengatasi beberapa masalah kesehatan. Ternyata teh pahit juga bisa digunakan sebagai cara mengecilkan perut buncit. Ramuan ini hanyalah teh biasa, anda hanya membutuhkan jeruk nipis untuk campurannya supaya rasa tehnya lebih nikmat dan khasiatnya lebih terasa.
Cara peramuan: Untuk membuat ramuan tradisional yang satu ini, buatlah segelas teh pahit tanpa tambahan apapun kecuali air. Kemudian tambahkan perasan jeruk nipis secukupnya setelah itu ramuan siap diminum. Sebaiknya diminum 3 kali sehari secara rutin sampai ada perubahan
Itulah
beberapa tips tradisional untuk mengecilkan perut buncit secara alamai dan
sehat tanpa efek samping, semoga bermanfaat.
Post a Comment